境川ウォーキング

運動不足ということもあり、久々に外歩くことにしました。一時期ジョギングやってたが、完全に燃え尽きてやめてたので、これを機に再開してみようかなぁ。
うちの裏に境川っていう川が流れてて、遊歩道になってます。てくてく歩いて駅までウォーキング。片道約20分。往復4,50分ほど。車も通らないからジョギング、ウォーキングにはもってこいだね。
夏は暑いから、朝一、夜がよさそう。週に1回くらいは運動してみようと思いました。

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